浜松労政会館だより

「秋のセルフ（リンパ）マッサージ講座」
開催決定しました！

リンパストレッチで本来の健康で
美しい身体を取り戻しましょう！

長時間の事務作業やパソコンを使う姿勢が

肩こりや腰痛の原因になります。

首から肩の筋肉が緊張すると、リンパが滞り

老廃物が流れにくくなってしまいます。

リンパストレッチで、不要な老廃物を流し

血行を良くし凝りを解消しましょう！



講師
ワールドリンパアカデミー代表
鈴木則枝氏



☆11/14（土）10：00～11：30
リンパマッサージ講座
脚のむくみ、冷えの解消
脚痩せリンパマッサージ


☆11/28（土）10：00～11：30
リンパストレッチ講座
骨盤と体幹のリンパストレッチ

単発コース　：　1,000円
２回コース　 ： 1,800円

☆お申込み
浜松労政会館受付へ直接ご来館、お電話、メールでお申込み下さい！

電話　：　　（０５３）４５４－５４９１
ＦＡＸ　：　　（０５３）４５２－５９５９
メール：　　hamamatsu_rousei@nem-shiteikanri.jp

〒432-8036
浜松市中区東伊場2丁目7-1
浜松商工会議所会館７階