ピラティス講座【冬季講座】

ピラティス講座【冬季講座】

無理せず大幹・骨盤を整えます。

からだの硬い方・運動の習慣がない方も、

気軽に始められます。




◆　テーマ　：　ピラティス講座

◆　対　象　：　静岡県在住の勤労者（求職中の方も可）

◆　開催日と内容　：　
　　　　　　　　　平成２７年１２月　２日、　９日、１６日（水）
　　　　　　　　　平成２８年　１月　６日、１３日、２０日、２７日（水）
　　　　　　　　　　　　　　　　 ２月１０日、１７日、２４日（水）
　　　　　　　　　　１９：３０～２０：２０

◆受講料　：　７,０００円（全１０回）

◆定　員　：　先着２０名

◆場　所　：　浜松労政会館（浜松商工会議所会館７階）

　　　　　　　　第４会議室

◆持ち物 ：　ヨガマット、水分補給

◆講　師　：　インストラクター　榎戸麻衣子氏



◆お申込み、お問合せ　：

浜松労政会館へ、

　　　電話　053-454-5491　

　　　メール　hamamatsu_rousei@nem-shiteikanri.jp

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