浜松労政会館だより

仕事は忙しいし、やりたい事はいっぱいあるし。。。
と、いうことで、毎日睡眠不足で悩んでいませんか？そんな方にお勧めの講座です！




日時 ※1. 9/9(金)19:30〜20:35（65分）
23（金）19:30〜20:35（65分）
10/7 （金）19:30〜20:35（65分）
※4.10/21(金)19:30〜20:35 （65分）
11/11（金) 19:30〜20:35 (65分）
11/25（金）19:30〜20:35 （65分）
第1回、第4回は「大人のヨガ」に以下のプラスαがついた特別教室となります。
※1:サードメディスン・チェック
八種類のボトルの香りを嗅ぎ、好みの順番に並べることで、体調や心理を読み解く診断です。
※2:1時間で4時間もの睡眠に匹敵するくらい心身がリフレッシュする、寝て瞑想するヨガです。

受講料
全6回定期申し込み 6500円
単発参加 第2~6回 1100円
※第1回 1800円

お問い合わせ＊お申し込み
浜松労政会館
☎ 053-454-5491